サマーセミナーの1コマ

サマーセミナー2日目。
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ほとんどの時間は“授業”になりますが、これだけ授業が続くと
集中力が落ちてくるのも事実です。
そこで…
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食事はみんなで楽しくとりましょう!
朝食はバイキング形式。好きなものを好きなだけ食べてくださいね。
ただし、食べすぎにはご注意。
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先生といっしょにストレッチ。
筋肉をほぐして、脳にたくさんの酸素が送れるようにしよう。

うまく気持ちを切り替えて、集中力が持続できるようにいろいろと工夫しています。
気分転換をして、しっかりと授業をうけて、自分のものにしていこう!!